Alimentazione

Si organizzano incontri personalizzati e corsi aperti a più persone, sportivi e non, per approfondire grazie all’esperienza dei nostri esperti, quelli che sono gli importanti concetti legati alla corretta alimentazione, al valore nutrizionale degli alimenti e le importanti regole dell’educazione alimentare; dunque cosa è giusto mangiare, in che proporzione assumere i nutrienti, come acquistare, cucinare e conservare i cibi, l’utilizzo degli integratori alimentari, e tanti altri interessanti argomenti e consigli utili a migliorare il benessere della persona.

Gli incontri sono particolarmente indicati a persone che praticano attività sportiva agonistica e non agonistica, ma sono altrettanto utili anche a chi non svolge attività motoria regolare ma vuole migliorare la cultura dell’alimentazione che accompagna inevitabilmente la nostra quotidianità.

Vengono infine organizzati e preventivamente concordati con le aziende, corsi specifici sulla “Promozione della salute nei luoghi di lavoro”, al fine di sensibilizzare i lavoratori

in maniera sempre maggiore, su quelli che sono gli obiettivi di un maggior controllo della propria salute e un conseguente miglioramento nel lungo termine della qualità della vita lavorativa.